Balans
Met een goede mindset én strategie bereik je een goed (hormonaal) evenwicht, een gezond gewicht, meer energie en nog een mooie huid ook. En dit wil helemaal niet zeggen dat je dan op een zwaar rantsoen zou moeten of je je leefstijl 180 graden om moet gooien. Stap voor stap kun je op zoek naar jouw ideale balans die je blijvend kunt volhouden. Hoe je dit doet, daar gaat deze workshop over. Je ontvangt tips over voeding, beweging en stress en gaat aan de slag met je persoonlijke actieplan.
Aanmelden
Deze avond is toegankelijk voor CNV-leden. Zij mogen gratis een introducee meenemen (die hoeft geen lid te zijn).
De avond begint om 19.30 uur en duurt tot 21.30 uur.
Locatie: Dorpshuis ’t Hornhuus in Kornhorn.
Je kunt je aanmelden door je naam en telefoonnummer te mailen naar cnvactief@cnvvakmensen.nl of via deze link.
Namens Team Noord-Nederland,
Temmina Bouwknecht
Sietske Kootstra
